昨日はハードな1日でした 軽井沢ハーフマラソン出場の為朝6:30の電車で軽井沢へ 9時スタート 制限時間ギリギリでゴール（苦笑） まさかの最終関門カウントダウン→セーフ通過 練習不足です。 パルセイロ対秋田 電車で軽井沢から帰ってパルセイロの応援に南長…